Wodny aerobik
Aktywizacja wielickich Seniorów
Od połowy września 2016 roku na terenie gminy Wieliczka realizowany będzie projekt polegający na aktywizacji wielickich seniorów pt.: „Ćwiczenia aerobowe na basenie”, którego partnerem jest Burmistrz Miasta i Gminy Wieliczka.
Jest to już II edycja, cieszącego się wielkim zainteresowaniem seniorów, projektu, podobnie jak w zeszłym roku wspierana przez Gminę Wieliczka
Projekt „Ćwiczenia aerobowe na basenie” skierowany jest do mieszkańców miasta i gminy
Wieliczka, którzy ukończyli 60 rok życia. Założeniem projektu jest aktywne wspieranie osób 60+, które poprzez uczestnictwo w zajęciach na basenie w CER Solne Miasto poprawią swoją kondycję ruchową i zdrowotną.
Zajęcia odbywać się będą raz w tygodniu, w 4 grupach zajęciowych. Projekt zakończy się w styczniu 2017 r. Efektem zaplanowanych działań będzie: popularyzacja zdrowego trybu życia, poprawa kondycji fizycznej i ruchowej uczestników projektu oraz likwidacja barier w dostępie do oferty dla osób mniej zamożnych. Ponadto projekt ma na celu ułatwić integrację społeczną seniorów poprzez uczestnictwo w życiu społeczności lokalnej oraz stworzyć możliwość kształtowania dobrych nawyków ruchowych oraz podniesienie świadomości zdrowotnej osób starszych.
Dla kogo?
dla mieszkańców miasta i gminy Wieliczka, którzy ukończyli 60 rok życia
Miejsce:
Centrum Edukacyjno-Rekreacyjne SOLNE MIASTO
Kiedy?
Każda środa w godz. 15:30 – 17:00
Start:
wrzesień 2016
Długość projektu:
cykl 12 jednogodzinnych zajęć aerobowych na basenie (w tym 30 min ćwiczeń z instruktorem)
Koszt:
36,00 zł od osoby
Zapisy:
od 8 sierpnia 2016 r. w czwartki w godz. 10:00 – 12:00 w siedziba UTW w Wieliczce, ul. Limanowskiego 11 (budynek Powiatowego Cechu Rzemieślników i Przedsiębiorców)
lub tel. 695 514 902 (w godz. 8:00 – 11:00)
Liczba miejsc ograniczona.
Decyduje kolejność zapisów.
Zapraszamy!
Organizator: Urząd Miasta i Gminy Wieliczka
Partnerzy: CER Solne Miasto, Powiatowa i Miejska Biblioteka Publiczna w Wieliczce, wolontariusze.
