Zostań w domu…to nie znaczy bezczynność i leniuchowanie!
Drodzy słuchacze wielickiego UTW!
Współczesna technologia wkroczyła na nasz Uniwersytet i w tym niecodziennym okresie, jaki obecnie przeżywamy, za pomocą swoich laptopów możecie uczestniczyć w zajęciach ruchowych ZUMBA GOLD online! Zajęcia prowadzi nasz instruktor zumby Piotr, którego dobrze znacie! Wystarczy zalogować się na Facebooku do grupy: Zumba Gold UTW Wieliczka i kliknąć w transmisją na żywo w każdy poniedziałek, środę i piątek o godz 17:30! Usłyszycie energetyzujące, dobrze znane Wam piosenki oraz zobaczycie Piotra, który pokaże kroki – tak jak działo się to na zajęciach w LO. Różnica jest taka, że niestety nie widzicie nikogo uczestniczącego w zajęciach, bo są oni we własnych domach! Ale możemy porozumiewać się w czasie przerw, pisząc komentarze. Zabawa przednia! Można ćwiczyć w starym dresie lub wyblakłym podkoszulku z dużym dekoltem, bo nikt tego nie zobaczy! Ale trzeba mieć na nogach tenisówki! Należy także przygotować wodę do popicia, bo Piotr nie będzie nas oszczędzał… nie pomoże błaganie, że to szczególny czas, pandemia koronawirusa, itp…
Jesteśmy już po pierwszych zajęciach, w których wirtualnie uczestniczyło 17 osób i wszyscy są zadowoleni. Niestety, ta miesięczna przerwa spowodowała, że z naszą krzepą fizyczną jest nie najlepiej! Nie poddajemy się jednak, odrobimy straty (stąd zajęcia będą 3 razy w tygodniu)…. bo okres na bikini zbliża się wielkimi krokami!
Zumba Gold doda Ci skrzydeł, oderwiesz się od zmartwień, zaczniesz się uśmiechać i zadbasz o swoje zdrowie!
Halina Sinkunas
PS Masz pytania? Dzwoń do mnie, 506 643 057